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アキレス腱痛 - 長岡の整体「長岡ヘルスケアプラクティス」


ショート動画”質問にお答え:足指グーパー運動について”アップしました。

2024/2/22

こんにちは

ショート動画”質問にお答え:足指グーパー運動について”アップしたので、ご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/9vZWbDKjVPo

今週は冬の心づもりで体調管理しましょう!

Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験(シアトル、約4年)
米国クリニック勤務経験(ハワイ、約1年)

【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/

【脚痛メソッドセミナーDVD】
https://chirobasic.jp/kondo/index.htm

足、歩行、下半身のお問い合わせはこちら!
長岡ヘルスケアプラクティス
n-healthcare.com

受付時間:朝9時〜夕方5時

休院日:日曜日 木曜日


 

ショート動画”質問にお答え:青竹踏み”アップしました。

2024/2/15

こんにちは。

ショート動画”質問にお答え:青竹踏みについて”アップしたので、宜しければご覧くださいね。
https://www.youtube.com/shorts/H3fvxzcmEaA

寒暖差があるので、油断なさらぬように。

Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
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動画”冬靴について補足”アップしたのでご覧ください。

2024/1/15

こんにちは。

動画”冬靴についての補足”アップしたのでご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=wezAoiPRKv8

寒さがこたえますねえ。しっかりご自愛ください。

Tomoya Kondo
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ショート動画”足下半身を良くするために:当院のコンセプト”アップしました!

2023/12/13

平素は大変お世話になります。

ショート動画”足下半身を良くするために:当院のコンセプト”アップしたので、お時間ある方はご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=y6t6MRQpeEg

師走は過ぎるのが早いです(汗
ですが、少しでも今年のご自分のお身体の健康具合を振り返る時間は持ってくださいね!

Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
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動画”脱ぎやすい靴と足にいい靴違う”アップしたのでご覧ください。

2023/11/3

こんにちは。

動画”脱ぎやすい靴と足にいい靴違う”アップしたのでご覧ください。

連休中は温度差が大きそうです!お身体ご自愛くださいね。

Tomoya Kondo
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動画”足から良くするその理由”アップしました。

2023/6/15

こんにちは!

動画”足から良くするその理由”アップしたので、お時間ある時、ご覧ください。

天気がジメジメしてきました。水分と塩分補給を忘れずお出かけくださいね。

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動画”〇〇の変わり目”アップしました!

2022/10/12

こんにちは!

動画”〇〇の変わり目”をアップしたのでタイトルクリックしてご覧ください。足腰痛い方、きっと心当たりあると思いますよ^^

気温のアップダウンが激しいですね。体調管理にお気をつけてください。

Improving Your Functional Ability by NHP

長岡ヘルスケアプラクティス

近藤

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足腰の痛みは〇〇が原因、の動画です。

2021/10/14

平素は大変お世話になります。

動画を先ほどアップしたのでご紹介させていただきます。
足腰の痛みの原因になっているのは、あなたのその〇〇のスケジュールですよ、と言うお話です。
https://www.youtube.com/watch?v=yihufrmND7c

今週末から秋も深まりそうです。どうぞお体暖かくお過ごしください。
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近藤

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