2024/3/18
こんにちは。
ショート動画”質問にお答え：バランスボールはいいの？”アップしたのでご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=H1qHYClfkxg
今週からまた寒そうですねえ。お身体お大事になさってくださいませ。
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験（シアトル、約4年）
米国クリニック勤務経験（ハワイ、約1年）
【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/
【脚痛メソッドセミナーDVD】
https://chirobasic.jp/kondo/index.htm…
足、歩行、下半身のお問い合わせはこちら！
長岡ヘルスケアプラクティス
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受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日 木曜日
2023/12/30
本年も大変お世話になりました。
本年も大変お世話になりました。ショート動画”年末年始のアドバイス”アップしたのでご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/LdyQ9lqCiyE
ではどうぞ良いお年をお迎えください！
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
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2023/12/26
こんにちは。
動画”冬を軽やかに歩くための2大要素とは？”アップしたので、お手隙の際、ご覧くださいませ。
https://www.youtube.com/watch?v=utbuc1dh7EE
一気に冷えてきました。クリスマスも終わりお正月へと一直線ですが、お身体慌てて動かさないでくださいね。
Tomoya Kondo
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2023/12/13
平素は大変お世話になります。
ショート動画”足下半身を良くするために：当院のコンセプト”アップしたので、お時間ある方はご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=y6t6MRQpeEg
師走は過ぎるのが早いです（汗
ですが、少しでも今年のご自分のお身体の健康具合を振り返る時間は持ってくださいね！
Tomoya Kondo
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2023/11/14
こんにちは。
ショート動画”足腰下半身の痛み：冷えていたら改善しづらいですよ”アップしたのでご覧ください。
寒くもなり、温度差も大きいですね！今一度体調管理、お気をつけてお過ごしくださいね。
Tomoya Kondo
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2023/11/10
平素は大変お世話になります。
ショート動画”足元、歩きに不安のある方：その２”アップしたのでお時間ある時、ご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/at_xfkTz0is
いおいよ冬が近づいているのでしょうか？寒暖差引き続き大きいので、体調管理お気をつけてお過ごしください。
Tomoya Kondo
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2023/10/27
こんにちは。
ショート動画”足元、歩行に不安のある方へ”アップしたのでご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/ozzxgj2NrfQ
少しづつ肌寒くなっていますね。体調管理どうぞお気をつけてください。
Tomoya Kondo
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2023/10/21
こんにちは。
ショート動画”要は安定感が大切”をアップしたのでご覧ください。
Tomoya Kondo
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TEL.0258-84-7066
新潟県長岡市希望が丘1－504-18