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座骨神経痛

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ハワイ最大級の日系新聞に掲載!院長の近藤が足元のケアを指導しました

ケーブルテレビNCTの「店長の休日」に出演いたしました

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番組出演キャンペーンで初見料金2000円オフ!

初回割引

 

カラダの不調は、あなたの「足」が整っていないことが原因です。

アメリカ(ハワイ)のクリックで、現地の医師に指導をさせていただきました!

 

みなさま、こんな症状が1つでもあったら連絡ください!

icon_check01もうカ所は病院、治療院に行ってますが、お尻から足にかけてのしびれがとれません、、、

雪かき作業で余計にお尻から下が、大変なんです!

icon_check01何かよい腰の痛み、お尻、足のしびれ(座骨神経痛)の改善方法は無いかしら、、、

icon_check01座っているのがツラいのがツラいんです!!

icon_check01運転中が特にお尻、足のしびれがツラいんです!!

icon_check01重いものを持つこと、いつのまにか避けています、、、

icon_check01何か、身体(腰)が最近曲がって行きている感じがします、、、

なんでなるの?座骨神経痛

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座骨神経痛は腰部にある神経が、椎間関節における骨棘Born spursや椎間板などの擦れCompressed herniated diskにより、神経を圧迫させることから始まります。この圧迫が座骨神経を通じお尻、足のしびれを好発させるのです。

ですから、お尻から下にかけてのしびれもその部分が直接の原因ではなく、腰部の神経の圧迫が原因と考えられるのです。

何でそうなるの?

様々な原因が腰椎を圧迫することになります。

1.姿勢の維持

正しい姿勢を維持することが腰部を圧迫させず、座骨神経痛を好発させない要因となります。

ⅰ.オフィスでの座り方

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ⅱ.車の運転での座り方

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上記のような状況下で、1)背中が丸まっていたり、2)身体が片側に曲がっていませんか?その積み重ねが神経を圧迫し、座骨神経痛につながります

2。仕事

正しい姿勢で荷物を持ったり、移動させたりしてらっしゃいますか?急な動き、身体が冷えた状態での荷物の持ち運びは腰椎に悪影響です。座骨神経痛を好発させます。

下の画像は荷物の正しい運び方を紹介しています。是非参考になさって下さい。

3.足元の不安定化

I.Y様 初回時2014:12:4,2016-01-29 12.12.21DSCF5699

足元が不安定な状態は、足から上にかけて(膝、股関節、腰、背中)更なる負担をもたらします。上の左の写真は左足の内旋(内股)が顕著なため、右足にも負担がかかり姿勢も前傾と右への傾きが見られます右足のしびれを訴えていました。上の右図は足元からの不安定が膝、股関節、腰へとつながる相関図です。ちなみに左の図の方は現在では右足のしびれは全く無いそうです。

4.加重

体重が増えることにより、椎間板を圧迫し、結果座骨神経に影響を及ぼすこともあります。この場合、筋力も高めながらの食事管理が重要となります。

 

座骨神経痛のお家で出来る事って?

自宅で可能な事は座骨神経痛の改善とまでは行きませんが、いくらか良くなる手段と考えて下さい。

1.これまでのご自身の癖を知る。

これまでのお仕事内容、運動歴を振り返って下さい。一定の動きで仕事を行っていませんか?ずっと右手でほおづえをついていませんか?身体を傾けて運転してませんか?まずはこのような動きの癖をご自身で把握し、修正しましょう!

2.歪んだ筋肉をゆるめ、修正していく

長年かけて蓄積された動きのくせによる身体への圧迫をすこしづつ軽減しましょう。そのために1)腰部、背部、お尻、太もも、等をゆるめ、2)身体を温める、3)正しく筋力を使えるようにする、ことが重要です。

3. いい状態をキープして下さい

痛みが無くなったからといって終わりではありません。その状態を把握し、身体に身につけさせることが重要です。この3つのプロセスにより今後ツラい座骨神経の症状を再発させずに快適な生活を過ごすことが可能です。

当院で行なう改善策とは?

まず、あなたのお体の状態を把握することが大切です。

そのためステップとして

1)歩行、姿勢、動作環境のチェック

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現在、どのような状況で座骨神経痛が発症しているのか、その原因を探る事は最も十なポイントの一つです。アメリカで学んだ土台(足)から見る歩行と足のバイオメカニクスに基づいて、今現在のお体のアンバランスを見極めます当然、下半身だけでなく、上半身の動きも確認していきます。

2)

お体の根本である解剖学をしっかり学んだアメリカで得た様々な徒手療法(Passive stretch,PIR,PNF等)に日本のトレーナーアカデミーで学んだ調整術を取り入れ、偏った筋肉の柔軟性の回復等を改善していきます。

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3)

足元からのお体の安定性を高め、腰への負担も軽減していきます。前段でも説明した、足元の安定感を高めることは足、腰、膝、股関節、ひいては肩や首の根本改善へとつながります。そのためのバランス力改善を1)で筋肉が十分動ける状態で行なっていきます。

 

 

座骨神経痛を改善した方のコメントです!

樋口晟様 介護士 空手家

以前思うように取れなかった腰の痛みが回復し、驚きの実感です!

樋口晟様樋口晟様アンケート

幼稚園の時から空手を習っており、元々腰痛持ちということもあり、腰痛そのものから根本改善したいと思っていました。そして、色々と整骨院など通ってみましたが、なかなか思うように痛みも取れず、本当に悩んでいました。

ネットでの他のお客様の評判も良く、空手の後輩も通院し、いろいろ細かいところまで施術をしてくれると聞き、自分も少しでも早く回復して元の身体の動きが出来るようになりたいと思い当院を選びました。

他の整骨院等では電気でのマッサージなどで人の手によって改善をさせる事がなかなかできていません。しかし当院に通って、落ち着いた雰囲気の中、リラックスした状態で施術をすることができ、回復も徐々にではありますが、確実に得られ、確実に以前より身体を動かす範囲が広がってきているので驚きの実感です!そして負担の無いトレーニングを指導して頂き、身体の動かし方も指導してもらうので嬉しいです。

自分と同じかもっと痛みのあり悩んでいる方に一日も早く良い状態にしてもらいたいと思います。今後とも色々なトレーニングのご指導含め宜しくお願いします!“

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

星野和子様 長岡市

坐骨神経痛が、こちらに通って2ヶ月で本当ウソのように良くなりました

4、5年前に整形外科で坐骨神経痛といわれ、右の腰からお尻、もも裏に何度か痛みが出た時には、薬を飲んで治っていました。しかし、今回は薬も注射も全く効かず困っていたところ、こちらを知り、根本から治したくお願いしました。

まだまだ仕事もしていたいですし、何年先もしっかり歩いていたいと思っていました。HPで知りました。

 

実際に伺って本当にビックリです。神様のように感じました。歩くのもやっとで、どうなんだろうと思っていましたが、1回の施術で、仕事もできるほど良くなりました。

 

家でできるストレッチや、仕事で荷物を持つ姿勢、車を運転しているときの姿勢から、靴の選び方など、いろいろな注意すべきことを教えて頂き、それをしっかり実行することで、本当にウソのように坐骨神経痛が良くなりました。まだ通って2ヶ月です。通い出したその日から薬も飲まずにコルセットもつけずに過ごしています。

 

根本からしっかり体を見直しができるので少しでも悩まれている方はオススメしたいです。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

岸さま 長岡市

左の腰から足先までの痛みが出にくくなりました。考え方が変わりました!

 

左の腰から足先まで痛みがあり、、他院で治療は受けていましたが、一時的に回復しても、また痛みが再発し、仕事や家事ができなくなっていました。

 

以前は、電気、マッサージ、カイロ(背骨の矯正)をしていましたが、痛みが再発するので、他を探していた所、「新潟で唯一の足から改善」を見て、行ってみようと思いました!

 

実際に施術を受け、考え方が変わりました!初めて受けたときは先生が体の状態を診察しただけのように思いましたが、痛みが小さくなり、これまで他院で受けていた体の強い刺激は必要ないとわかりました。

 

痛みを0−10の数字に置き換えることによって、体の状態もわかりやすくなり、先生の治療と、指導していただいた家で行う動作で体をケアすることで、寒い季節でも痛みが出にくくなりました。

 

体に負担のかかる仕事をしている方、違う治療に変えてみようと考えている方に勧めます。私は運動が苦手で忙しい日々を送っていますが、習ったストレッチをする時間を作ることができて毎日続けられています。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

Y.A様 会社役員 長岡市

突然腰痛になり、歩けなくなったため、良い医院等を探していた所、こちらのホームページを見つけ来院しました。

土台となる足からの治療という話に興味を持ち選びました

少しづつ歩くのも曲げるのも大変だった腰が楽になり、良かったです。ソフト整体ですので腰にも痛みはありませんでした

私のように腰痛がなかなか治らない方や、足に痛みがある方にもおススメします

仕事やスポーツなど日常が楽しく生活できるのも、腰の痛みが無くなったからです。適切な運動指導もしてくださり、ありがとうございます!

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※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

EO様 十日町市

あの頃が何だったんだろうと思うくらい腰と膝の痛みが改善され良い正月が迎えられます!

ちょうど1年前になります。町内の集会があり、普通に出かけました。ところが帰るときになったら急に左足が痛くてやっとの事で家に帰りました。翌日からは杖なしで歩けなくなったのです。日に日に悪化した左足をかばっている為か右足も痛くなって杖を前において、のしかかるような歩き方をしなければいけなくなりました。

整形外科では膝の変形ですと湿布を1週間分頂いただけで、そのうちに腰まで痛くなり別の整形に行ってみたら腰は坐骨神経痛と言われ膝と腰にヒアルロン酸注射を打ち続けました。

同時に整体さんに通っていましたが、思うような効果が表れませんでした。途方にくれていたところ、娘が携帯で探してくれいくつかの整体さんが目に留まった中で、長年アメリカで勉強して来られたヘルスケアプラクティス近藤先生の信念モットーに共感し、お世話になることにしました。

約5カ月の施術を受け、家でもトレーニングを続け、毎週祈るような気持ちで2時間の道のりを通い続けました。3カ月くらいまでは本当に治るんだろうかと焦る事もありました。いまではあの頃が何だったんだろうと思うくらい痛みが改善され嬉しい正月が迎えられそうです。

姿勢や歩行の悪さを指摘され、気をつけながら先生からの施術を受けておりましたら痛みが和らいできました。これが体の基本なんだなあと思いました。今後とも宜しくお願い致します。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

佐藤様 見附市

左足のしびれ、痛み、体の硬さが取れ、動きが楽になりました。姿勢も良くなったと思います。じっくりと体質を改善したい方にオススメします。

 

左足に痛み、痺れを感じ、日常生活に支障をきたすように感じたため、ホームページを見て伺いました。

 

実際に施術を受けると、無理のない動作を続けて行うことで、改善できました。

 

体の硬さもとれ、動きが楽になりました。姿勢も良くなったと思います。

 

じっくりと体質を改善したい方にオススメします。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

長屋由紀子様 介護士 長岡市

原因を指摘され、正しい運動も教わり、再発もせず改善しています

介護職で介助時に腰痛を発症しました。個人的ににストレッチをやっていたのにもかかわらず発症したので、セルフストレッチの正しいやり方と腰痛改善を目的にできる所をインターネットで探していました。セルフコントロールについて書いてあったので来院を決めました。

 

これまで様々な施術を受けましたが、来院した時のみ改善するが、すぐに悪くなるので正しい動作と運動(ストレッチ等)の仕方を覚えたかったのです。

 

実際に施術を受けその後の思ったより楽な運動等で改善され、拍子抜けするくらいでした。また腰だけでなく、全身のトレーニングも教えて頂き、有り難かったです。

 

当初あった太もものしびれが、腰痛のためのコルセットが原因と指摘され、外してみるとしびれがとれてきました。また、仕事中の体の動きも具体的に指導して頂いたおけげで、再発も痛みが長引くことも無く、改善していきました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

石橋様 長岡市 30代

5年のお尻から右足にかけてあった痛みがいまでは忘れてしまうこともあります

5年くらい前からお尻から右足にかけて痛くなり病院や整骨院で診てもらったが良くならず苦しんでいたところネットで調べてこちらに来ました。

 

実際に施術を受けると、全く痛みはなくむしろ気持ちがいいくらいでした。今まで電気を流されたりという施術はあまり効果がなく今回もどうかな、と思いましたが、施術やストレッチをしていくうちに痛む時間が減ってきました。

 

こちらで施術を受けて家に帰ってからはお風呂上がりに習ったストレッチをするよう言われました。以前に比べて体の痛みが減っていきましたし、いまでは痛かったことを忘れてしまうこともあります。

 

今までいろいろなところで診てもらったのに治らない、よくならないという方にオススメします。私も最後の望みでこちらに来ました。

こちらで診てもらって良かったと思ってます。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

近藤様 女性 長岡市 30代

6年前の産後から悩んでいたひどい腰痛が日に日に改善しました!

6年前の出産後、腰痛がひどくなり、いろんなところに行ってもどうにもならなかったためこちらに伺いました。

根本から治したく、また日常生活で気をつけるべき点や日頃できる運動を知りたいと思ってました。

ずっとひどかったその腰痛が、通院後は日に日に改善していき、普段気にかけるべき点もアドバイスして頂き、良かったです!

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

田中ヨシミ様 長岡市

坐骨神経痛は土台の足からですと書いてあったので選びました

整形外科に行って坐骨神経痛と言われ腰の痛みがあったため、携帯で調べて伺いました。

坐骨神経痛は、土台の足からです、というコンセプトがあったので選びました。

 

何回も通って腰の痛みがだんだんとなくなって来ました。家でストレッチを教えてもらい毎日やることが大切なことを知りました。

自分でも姿勢や立つときを意識するようになり、腰が楽になり、足の痺れもなくなりました。

 

いろいろな職業やスポーツをして、腰の痛い人に教えてあげたいです。わたしはとてもよかったです。有り難うございました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

岩淵江美子さま 小千谷市 60代

来るのもやっとの坐骨神経痛が良くなり動き歩行も良くなりました

 

坐骨神経痛で整形外科に行ってたのですが、良くならず、ネットで調べてこちらに伺いました。

来るのもやっとのことで来ました。

 

最初は不安があったのですが、徐々に体が楽になっていくのを感じました。

 

体の使いすぎと言われてますが、だんだん良くなって、動きも体も楽になり、歩行も楽になりました。

 

いろいろな方にオススメしたいです。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

H.Y様 男性 40代 長岡市

“腰痛と左足のしびれ(座骨神経痛)が無くなりました!”

腰痛と左足のしびれがありチラシを見て施術を受けようと思いました。施術を受ける度に痛みが改善されている実感がしました。また生活(仕事)においても注意すべき点を指導頂きました。“

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※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

M.I様 40代 女性 柏崎市

膝の痛みと、お尻の痛み、しびれがあり、伺いました。現在はお尻の痛みしびれは無く、膝も改善しています!生活習慣から細かく聞いて下さり一緒に考えて下さりました。またトレーニング方法やインソールの選択などご説明いただき、とても参考になりました。

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※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

番場政子様 長岡市 50代

丁寧な説明の施術と改善に向けてのストレッチ指導で痛みが和らぎました!

坐骨神経痛らしい腰の痛みがあり、ネットで調べこちらに伺いました。

原因の丁寧な説明の施術と改善に向けてのストレッチ指導で痛みが和らぎました。

知り合いで同じような症状を聞いたら参考にしてほしいと思います。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

K.T様 男性 靴屋 “痛くてツラかった犬の散歩も楽になりました!

腰と足に痛み、しびれがあり来院しました。いろんな説明を受け、自分なりに納得し近藤様の指導を受け良かったと思います。犬の散歩も苦にならなくなり、犬も喜んでいる様子です!自分と同じ悩みを持つ知人に勧めたいと思います。”

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※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

推薦文をいただきました!

近藤先生の提唱する足元からの調整は科学的にも理にかなっています。

ホノルル聖ルカクリニックの医師 Seiichi Nakamura氏

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近藤先生の提唱する足元からの調整は科学的にも理にかなっています

また、米国の大学での専攻科目の修得はとても難しく、卒業学位のあることは強力な信用です

当クリニックでも歩行不全、膝痛、腰痛、股関節痛等の患者向けの指導して頂き、患者への有効性が顕著に認められています。

日本でまだなじみの無い歩行分野での啓蒙もミッションとしている近藤先生の処方を強くお勧め致します。


 

これだけの実績と技術力がある先生は、正直、なかなか出会えません。

関西自律神経協会 関西技術顧問講師 大阪支部長 平井大樹先生

関西自律神経協会の平井大樹先生

私は、大阪で整骨院を経営しながら自律神経協会の関西技術講師をしています。

近藤先生は、日本ではほとんど進んでいない歩行学や足病学を海外で学び、ハワイのクリニックで運動指導、マニュアル作成、監修もされた実績があります。

これだけの実績と技術力がある先生は、正直、なかなか出会えません。

人柄も素敵な先生です。安心して通ってくださいね。


 

足元から診断調整をしていくのでその効果の高さを実感できる。

柔道整復師、鍼灸マッサージ師 三鷹ハートフル訪問マッサージ
院長 久保田泰博


近藤先生は、海外でも解剖学や生理学等を学ばれ、一人ひとりの患者さんをじっくり診てくださる先生です。足元から診断調整をしていくのでその効果の高さを実感できると思います。また、治療に対する哲学をしっかりお持ちで真剣に患者さんのことを考えられていることが話される内容からも伝わってきます。いつも勉強熱心で、日々の向上心を忘れることのない、数少ない先生だと思います。痛みに悩むときだけでなく、トレーナーとしてあなたの日々のコンディショニングのためにもぜひお勧めします。きっと地元にこんな方が戻って来てくれて良かったと思わせる先生ですよ。

 

選ばれている6つのポイント

人間の身体の根底である足から診る診断で根本から改善します

人間が二足歩行である以上、身体の改善は足から見ないといけないと思いませんか?

 

家を建てるときに土台が安定していないと2階、3階はますます不安定になりますよね。それが人間なら膝、腰、肩、頭となるわけです。

歩行チェック、身体動作チェック等を行い、的確な診断、精度の高い整体を行いあなたの土台から変えていきます。一切揉むことなく、ストレッチ療法、運動療法、徒手抵抗療法で膝痛、腰痛、肩こり、足でお悩みの方、可動域制限、事故障害等の痛みを改善していくと同時に、お客様の姿勢を改善していきます。つまり、私の整体により痛みの起きにくい効率の良い身体を作り上げていくことになります。

 

最終的にご自身でセルフメンテナンスできるようにご対応

将来的にお客様にセルフコントロールできる身体にしていただくのもポイントです。

つまり当初の痛みが0から10(0が何も痛み無く、10が最悪の場合)その痛み具合を最低2-3まで改善させる。もしくは理想の動きになるまで改善させていきます

改善具合はお客様の個人差によりますが週一回を5回-10回のペースで通院していただき、その間にこちらから指導する運動療法等により痛みをコントロールできるようになり、最終的に月一回のメンテナンスの来院、もしくはご自身で行えるセルフメンテナンスを一日約5-10分行って維持して頂くのが理想です。

 

科学的根拠に基づいた手法です

米国の州立大学での解剖学、生理学等で学んだ科学的根拠をベースに施術していきます(ストレッチ療法、運動療法)

それだけではなく日本やタイで学んだ手技も取り入れておりますが、ただ単に型を覚えるというのではなく、解剖学、生理学に基づいて有益なものだけを選択し活用しています

つまり、そこには常に科学的根拠が最優先(science base is crucial)であると考えます。お客様にも安心して整体を受けて頂く事ができるのはこのような科学的根拠に依るものです。

 

電気療法などの器具を使わず、怖くない処方です

お客様がいつでもどこでも可能な運動療法をご指導致します。

整骨院や接骨院で大きな器具を使って電気を流したり、ちょっと怖い思いをした事はありませんか?また、ジムで大きな器具を使用しないと身体は改善しないと思ってませんか?

当院では大きな器具を用いず、お客様がいつでもどこでも可能な運動療法を指導することで、身体の不調を改善していきます。安全で効果の高い処方ですし、ご自身で自宅や出張先でも不調を改善できるようになるので、多くのお客様から喜ばれています

 

スポーツのパフォーマンスアップにも有効です

多くの有名、無名を問わずスポーツ選手を見てきました。

パーソナルトレーナーとして東京、米国で活動していた時代から、多くの有名、無名を問わずスポーツ選手を見てきました。(サッカー選手、空手家、バレーボール選手等)当院の処方で可動域改善や柔軟性のアップ、バランスの向上が可能ですから、スポーツを行う一般の方(ゴルフ、ジョギング、野球、サッカー、格闘技等)のパフォーマンスアップにもとても有効です

 

効率性の高い負担のないからだづくり

怪我のしにくい、痛みの出ない、疲れにくい身体へ

前段での5つのポイントにより当院で行う手技、手法、そして診断法が、より効率の良い、負担の少ない身体へと変えていくと確信致します

つまり、怪我のしにくい、痛みの出ない、そして疲れにくい身体となるのです


 

追伸

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おしりがら下が常にしびれていると、気分も憂うつになりますよね。私も野球をしている最中、中学2年でこの症状を持ち、随分長く辛い経験をしたものだなあ、と感じます。それがいまでは全く座骨神経痛の痛み、しびれがありません。当院にお越し頂き、ケアの仕方も含め、座骨神経痛の痛み、しびれの緩和、予防に対する正しい知識と、ご自身での対応力を是非身につけて頂きたいと願います!



 



料金

足腰の痛みやしびれを改善する整体
ストレッチマニュアルセラピー
1回 6000円 初見料 2000円

(ただしHPから申し込みの方は初見料2000円分を無料

足腰の痛みやしびれを改善する整体
ストレッチマニュアルセラピー
1回 + 運動療法 1回 8000円


ストレッチマニュアルセラピーとは

当院の処方で身体の柔軟性と筋力を高め、不調を根本的に改善していきます。一般的なリラクゼーションや整体ではアプローチできない「解剖学的見地」から、身体の状態を把握して、前後左右のバランスが崩れている部分を調整していくことで、どこに行っても良くならないコリや痛みなどの不調を改善していきます。



運動療法とは

身体の不調解決のための、安全で効果的でどこでも可能な運動処方を、指導、チェック致します。最終的にご自身で身体の痛み、不調をコントロールしていく為のステップでもあります。ですからとても重要です。


 

アクセス&地図情報

住所 新潟県長岡市希望が丘1-504-18
電話番号 0258-84-7066 / 080-3361-9643

アクセス情報の詳細はコチラ



0258-84-7066

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