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今月の定休日のお知らせ

2026年3月6日

平素は大変お世話になります。

今月３月も祝日関係なく、日、木曜日の定休日となります。したがって２０日（金）も通常どおり営業です。 ご確認ください。

花粉症含め、三寒四温で体調崩さぬよう、ご自愛ください！

Tomoya Kondo

Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、運動機能学) 北米足病研究所勤務経験（シアトル、約４年）

米国クリニック勤務経験（ハワイ、約１年）

【初の著書でました】 100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/

【脚痛メソッドセミナーDVD】 https://chirobasic.jp/kondo/index.htm…

足、歩行、下半身のお問い合わせはこちら！

長岡ヘルスケアプラクティス n-healthcare.com

受付時間：朝９時〜夕方５時

休院日：日曜日　木曜日

 

ショート動画”一点への負担は避けましょう”アップしたので、お手隙の際にご覧ください。

2026年2月25日

こんにちは。

ショート動画”一点への負担は避けましょう”アップしたので、お手隙の際にご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/30jZWtjWth4

三寒四温が始まりましたね。変化に適応していきましょう！

Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、運動機能学)
北米足病研究所勤務経験（シアトル、約4年）
米国クリニック勤務経験（ハワイ、約1年）

【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/

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https://chirobasic.jp/kondo/index.htm…

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ショート動画”膝股関節改善のため：何気ない動きを丁寧に”アップしました。

2026年2月11日

こんにちは！

ショート動画”膝股関節痛み改善：何気ない動きを丁寧に！”アップしたのでお手隙の際にご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/ywHd6dPr3Sg

だいぶ雪が減りましたね。私は雪があったほうが空気が綺麗で鼻がむずむずしないのです。。

Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、運動機能学)
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ショート動画”足下半身の改善：冬こそ疲労回復が最優先”アップしました。

2026年1月21日

こんにちは。

ショート動画”足下半身の改善：冬こそ疲労回復が最優先”アップしたので、お手隙の際にご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/hppVaVRNygQ

さて今週の寒波どのくらいになりますかね。体調どうぞご自愛ください。

Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、運動機能学)
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ショート動画”股関節、膝の改善のため：冬の道こそ足の重要性気づきますよね！”アップしました

2026年1月7日

こんにちは。

ショート動画”股関節、膝の改善のため：冬の道こそ足の重要性気づきますよね！”アップしたので、お手隙の際にご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/TklG10nrrUI

今日は晴天と白銀の山々のコントラストが大変綺麗でしたね。身体改善しながら、冬を楽しみましょう！

Tomoya Kondo
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本年もありがとうございました。

2025年12月30日

本日をもって無事に仕事納めとなります。本年もお越し頂き本当にありがとうございました。来年は１月５日（月）からの営業となります。
では、皆様どうぞ良いお年をお過ごしください！

Tomoya Kondo

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ショート動画”足元から真っすぐ立つことが大切！”アップしました！

2025年12月24日

こんにちは！

ショート動画”足元から真っすぐ立つことが大切！”アップしたのでお手隙の際にご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/LG-XkCcuXpw

いよいよ年の瀬、また冷え込んできましたね。体調不良なさらぬよう、お気をつけてお過ごしください。

Tomoya Kondo
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ショート動画”クセって怖いですよ”アップしました！

2025年12月16日

こんにちは。

ショート動画”クセって怖いですよ”アップしたのでお手隙の際にご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/kTIUGE64vNI

今週はちょっと穏やかな天気なようですね。引き続き冬の体調管理お気をつけてお過ごしくださいませ。

Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、運動機能学)
北米足病研究所勤務経験（シアトル、約4年）
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