こんにちは。ますます蒸し暑くなってきましたね。体調いかがでしょうか？
今日は患者様の質問を基に、姿勢と下半身に関する３分ほどの動画作ったので、ご覧くださいませ。
https://www.youtube.com/watch?v=WYdyjc75RCk
睡眠も水分も十分摂取して、ご自愛ください。
当院はいつでもあなたを応援しています。
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長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
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