長岡の整体院「長岡ヘルスケアプラクティス」
お待たせしました。営業再開のお知らせ。
お待たせしました。
県庁にも確認し、8日から営業再開です。皆様と医療従事者の方々の頑張りで少しづつ沈静化していますね！
すでにご予約の方、そのままの日時でお越しくださいませ。また新規のご予約希望の方は15日金曜日
以降に空きがございます。
当然ながら、完全収束ではありません。これまで通りマスク、アルコール、換気の対策をしっかり
講じていきます。以下のガイドラインをご理解下さいませ。
これらの項目は今後の収束状況で柔軟に対応、変更していきます。
１．マスク着用、当日から３週間体調不良なく、３７度以下
２．当日から３週間接触のある繁華街や施設に行ってない
３．新型コロナウイルス感染者の濃厚接触者ではない
４．当日から３週間濃厚接触者との接触がない
５．当日から３週間県外への出入りがない
これらに関し、来院当日に誓約書の記入をしていただきますのでご理解ください。
また、３名以上での来院はご遠慮願います。
また、現在の状況についてご不安を感じている方につきましては、ご自身が安心してお越しになられる
タイミングでのご連絡をお待ちしております。
以上、宜しくお願い致します。
ご予約希望の電話が通じにくい場合は施術中で対応できない場合が殆どです。留守電にメッセージをお残しください。折り返しお電話（番号０８０−３３６１−９６４３）させていただきます。
またLINEでの予約も可能です。LINE＠で”長岡ヘルスケアプラクティス”と検索、友達追加お願いします。HP下段のQRからも友達追加してください。
足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です！
ご予約・お問い合わせは今スグこちら
０２５８−８４−７０６６
受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日 木曜日
栄養についての豆知識
こんにちは。
あと２週間ほどで緊急事態宣言が解除となるか否か、私たち如何ですね。
体調の方も是非ともお気をつけください。
今日は栄養について、ちょっとした豆知識をお伝えしたいと思います（私栄養学も学んでいます）。
シンプルに”炭水化物が一番大切”と覚えてください＾＾
米国在住時（約１５年）学生の頃、既に糖質オフダイエットが知られていました。
ですが、多くの教授やプロトレーナーは反対していました。なぜか？
”炭水化物は内蔵の栄養”だからです。いわばガソリン。当時からプロアスリート（トライアスロン世界チャンピオン）らと一緒にトレーニングもしていましたが、彼らもしっかり炭水化物を摂取していました。
”何もなければコーラでも入れる”と言ってました＾＾
要は取りすぎがいけないのです。では、ダイエットしたい場合は？
炭水化物がメインの食事は変えず、全体のカロリーを抑える。これがポイントです。
決して極端な炭水化物減らし、過剰なタンパク質信仰はしないように。内蔵に負担をかけます。
当院はいつでもあなたを応援します！
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長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
GW明けまで営業延期のお知らせ。
平素は大変お世話になります。
熟慮の末、感染防止のためGW明け８日まで営業再延期致します。痛みがある方、お辛いと思います。
ですが皆様のためにウイルス伝播予防最優先です。
この数週間状況を鑑み、県内の経路不明の市中感染増加、感染状況悪化の県外、その県外から未だある人の流入、
無症状が多くを占める新型ウイルスから予防するため必要な措置と考えます。
県内の更なる沈静化を期待します。
私見です。国内全体で人の動きを止めないと、このウイルスは慢性化する怪我、痛みと一緒です。慢性化が一番厄介です。
一緒に乗り越えましょう。不安や痛みを分かち合いたいと思います。
再営業までしばしお待ちくださいませ。
当院はいつでもあなたを応援しています。
長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
新型ウイルスの完全収束を願います。その間、動画役に立てば嬉しいです。
平素は大変お世話になります。
三寒四温でまだ肌寒いですね。新型ウイルスの完全収束を切に願います。
お会いできるその日まで、お家で可能な動作をアップしていますのでよろしければご覧ください。
本日アップ仕立ての動画ともう一つの動画をご紹介しておきます。
長岡ヘルスケアプラクティスはいつでもあなたを応援しています！
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長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
感染防止による営業再延期のお知らせ
平素は大変お世話になります。
“窓開け換気を十分行える外気温”を条件として先週営業再開しましたが、温度が上がらず、結果室内の温度が下がる時間帯が増えました。
今後の感染防止対策として逆に私や皆様の体を冷やすようになっては本末転倒です。
大変残念ですが、４月１８日をめどとして、１）感染状況の収束と、２）施術中も窓開け換気が十分な温度で、皆様をお迎えできればと思います。
ご理解のほど、宜しくお願いいたします。
いつでもみなさまを応援しています。
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長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
営業再開のお知らせ
平素は大変お世話になります。
気温の上昇により窓開けの換気が可能になったことや、県内の感染者数横ばいか一定区域で推移している状況を鑑み、既存の方のみの営業を２３日より開始します。新規の方は前回の告知通り来月７日以降のご予約となります。段階的な措置をご理解よろしくお願いいたします。
ただし、以下に該当する方は既存、新規とも当面の間お断りさせていただきます。
１）直近３週間以内の国外渡航歴や県外出張歴のある方
２）体調の優れない方（３７度以上）
皆様を感染から守ることに、一緒に取り組んでいただければ嬉しいです。
以上、よろしくお願いいたします。
長岡ヘルスケアプラクティスはいつでもあなたの味方です。
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長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
足腰膝痛み軽減シリーズ動画ご覧くださいませ！
平素は大変お世話になります
まだまだ新型コロナも予断を許しませんが、少しづつ収束することを願います。 ご自宅や仕事場で気をつけてほしいことや行ってほしいこと ちょいちょい動画作成してますので宜しければご覧くださいませ。。
https://www.youtube.com/watch?v=SK4TvyZ-SRI&t=3s
長岡ヘルスケアプラクティスはいつでもあなたを応援します。
長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
感染防止のため営業再開延期のお知らせ
平素は大変お世話になります。
来週から新型ウイルス感染予防の臨時休業から再開の意向でしたが、県内の現時点での感染者上昇と約５００名の濃厚接触者数、そして長い潜伏期間の無症状という特徴を鑑み、感染が徹底的に沈静化するまで営業を延期することに致しました。
再営業予定日は４月７日です。今回の件は、アメリカでのクリニック勤務経験もあり、深刻な状況と考えております。
以前申し上げたように、私本人は無事でも、皆様や高齢者がいる家族を感染から守る意味での措置であり、大変苦渋の判断ですがご理解ください。
命は何よりも替え難いものです。
私ごとで恐縮ですが、引き続き米国大学院の論文作成と、皆様向け動画作成作業を継続していきます。Youtubeのnhealthcareで検索いただくと定期的にアップロードしてますのでご覧くださいませ。
最後に、長岡ヘルスケアプラクティス近藤はいつでもあなたの味方です。
株式会社NHP
長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
院の情報
TEL.0258-84-7066
新潟県長岡市希望が丘1－504-18