長岡の整体院「長岡ヘルスケアプラクティス」
足育げんき会の靴教育に関する講義
みなさま、日曜日もう選挙行きましたか？＾＾
以前、私自身が足に関して講義をさせて頂いた足育げんき会様が、今回靴教育の専門家、吉村先生を長岡にお招きになるそうです。
きっと皆様のお役に立つ内容と思いますので、紹介させて頂きます＾＾
”7月27日(水)10:30から12:00まで靴教育の専門家、吉村眞由美先生をお呼びする講座を企画しました！足育げんき会でも記事投稿しましたが、ぜひ皆さんに聞いて欲しい内容です。
イベントをご友人にご紹介、またご招待していただけると嬉しいです(^-^✿)よろしくお願いいたしますm(_ _)m”
https://www.facebook.com/events/1717404088526619/?ti=icl
臨時休業日のお知らせ
みなさま、こんにちは。
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
平素は大変お世話になります。
今月７月は２１日（木）と２８日（木）を休業日とさせて頂きます。
また、通常通り毎週日曜日も休業日です。
ご理解のほど、よろしくお願い致します。
足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です！
ご予約・お問い合わせは今スグこちら
０２５８−８４−７０６６
受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日
コラム始めました！：歩くと足腰膝が痛い！足腰膝の痛みを予防する３つのステップ！
みなさま、こんにちは！
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
治療院、マッサージを選ぶ方の全国版口コミサイト”ヘルモア”でコラムを始めました！
初回は、
”歩くと痛い！足腰膝の痛みを予防する３つのステップ！”
http://health-more.jp/news/detail/955
こちらのブログや、症状別ページ等で何気なく話している事をまとめています。
宜しければご一読ください。
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受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日
”永遠に美しく足、お尻を引き締め歩く３つのティップ”無事終了！
みなさま、こんにちは＾＾
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
本日、長岡まちなかキャンパスにてEco Walk Method Vol.７の”永遠に美しく足、お尻を引き締め歩く３つのティップ”が無事終了しました！
参加者の皆様有り難うございました！
今回の参加料はすべて復興支援団体チーム中越様に全額寄付させて頂きました。これを機会に参加者の方と復興支援に携わる方、震災の被害に見舞われた方との架け橋になれれば幸いです。
なお、今回の内容は後日別記事で報告させて頂きます。
テーマは”、、、る 、、、、る 、、、る”です＾＾
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Tomoya
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受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日
Eco Walk Method Vol.7は明日です＾＾
こんにちは＾＾
Eco Walk Method Vol.７に参加されるみなさま、明日の１３時開始ですのでよろしくお願い致します。
”永遠に美しく足、お尻を引き締め歩く３つのティップEco Body in Shape”
日時：６月３日（金） １３：００−１５：００
場所：まちなかキャンパス長岡 多目的スペース２
持参するもの：タオル、動きやすい格好、内履き
参加料：１５００円（長岡ヘルスケアプラクティスに今までお越しの方、これまで当講座お越しの方は５００円）
参加料は全て復興支援団体チーム中越に寄付させて頂きます。
それでは、当日お会いできる事を楽しみにしております！
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Tomoya
夏まで足やせ、お尻引き締め！：Eco Walk Method Vol.7のお知らせ
みなさま、こんにちは＾＾
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
少々告知が送れてしまいました。すいません。
Eco Walk Method Vol.７ ”永遠に美しく足、お尻を引き締め歩く３つのティップEco Body in Shape”を来月開催します！
今回は先月のハワイ講演でも行った“足やせ、お尻引き締め”の要素を取り入れます＾＾（下は先月４月に開催したハワイ講演の様子）
初めての方も大丈夫＾＾安心してお越し下さい！
参加料はこれまで同様に全て復興支援団体チーム中越に寄付させて頂きます。今回は熊本の震災へのチャリティーとなります。
こんな悩みのある方、お越し下さい＾＾
- このままの身体作りで良いのかしら、、、？
- いろんなのがあって何がいいのか分からないです
- 今より下半身をスッキリしたい！けどどうすればいいの、、、？
- 正しい身体の動きを知りたい、身につけたい！！
- 正しく歩いてやせたい！！
こういった方々、ご安心ください、大歓迎です＾＾
私のプロフィールはこちらになります。
トレーナーとして東京下北沢で独立後、渡米。スポーツ医学の本場アメリカ留学時から下半身の重要性に着目し、歩行学を学ぶ。その後アメリカ足病医のもとで足のバイオメカニクス、インソール作成を学び、足底板製作マニュアル作成と足のバイオメカニクス講師を務める。2012年に地元越後長岡で足元からの身体改善をベースとして長岡ヘルスプラクティクスを設立。現在、ハワイ州ホノルルの聖ルカクリニック歩行不全、膝痛、腰痛、股関節痛等の患者対象のマニュアル映像作成・監修も行う。
日時：６月３日（金） 1３:00−1５:00
場所：まちなかキャンパス長岡 多目的スペース2
持参するもの：タオル、動きやすい格好、内履き
参加料：1500円（長岡ヘルスケアプラクティスに今までお越しの方、これまで当講座お越しの方は500円）
参加料は全て復興支援団体チーム中越に寄付させて頂きます。
参加申し込みは電話番号0258−84−7066、またはFacebook、ホームページのメールフォームからお問い合わせください＾＾
https://www.n-healthcare.com/contact.html
皆様からのご連絡、心よりお待ちしております。
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長岡ヘルスケアプラクティス 近藤
寒さにお気をつけて！：足腰膝の痛みを防ぐ簡単な方法
みなさまこんにちは＾＾
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
いよいよGW突入しましたが、みなさま突然の寒さに驚いているのではないでしょうか？
私はこういうこともあると思い、院内のストーブをまだ置いていました。おかげで昨日もお客様に施術中も十分な温かさを届けることができてほっとしています（本当によかったです）。
寒さは健康にはあまり有益とは言えないですよね。身体が縮こまり怪我のしやすい状態となります。個人差はあれど、健康的ではありません。
お体に痛みのある方、足、腰、膝に痛みがある方、まずは簡単にこうお考えください。
お体が健康＝痛みの起きにくい身体
足、腰、膝、下半身の健康な状態を保つこと＝足、腰、膝の痛み、下半身の痛みを和らげる、起きにくい状態にする
こう考えると、少しは分かりやすいのではないでしょうか？
え、こんなことで足、腰、膝の痛みが変わるの？って思う方、まずはお体を冷やささず、しっかり温めることから始めて下さい＾＾
部屋を温かくする。カイロを貼る、温かい飲み物を飲む、重ね着をする等、何でも良いのでご自分でできるメンテナンス法の一つ、身体を温める（冷やさない）を是非実践して充実のGWをお過ごしくださいね！
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Tomoya
足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です！
ご予約・お問い合わせは今スグこちら
０２５８−８４−７０６６
受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日
GW中も通常通りです！
みなさま、こんにちは。
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティスの近藤です。
平素は大変お世話になります。
長岡ヘルスケアプラクティスはGW中も通常通りの営業です。５月１日（日）は日曜ですのでお休みさせて頂きます。
ちなみに４日（水）と５日（木）の午前中のみ若干の空きがございますので、この連休中にお越しになりたい方,どうぞご連絡ください。
みなさま、充実した連休になりますように！
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足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です！
ご予約・お問い合わせは今スグこちら
０２５８−８４−７０６６
受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日
院の情報
TEL.0258-84-7066
新潟県長岡市希望が丘1－504-18