2023/11/14
こんにちは。
ショート動画”足腰下半身の痛み：冷えていたら改善しづらいですよ”アップしたのでご覧ください。
寒くもなり、温度差も大きいですね！今一度体調管理、お気をつけてお過ごしくださいね。
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験（シアトル、約4年）
米国クリニック勤務経験（ハワイ、約1年）
【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/
【脚痛メソッドセミナーDVD】
https://chirobasic.jp/kondo/index.htm…
足、歩行、下半身のお問い合わせはこちら！
長岡ヘルスケアプラクティス
n-healthcare.com
受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日 木曜日
2023/11/10
平素は大変お世話になります。
ショート動画”足元、歩きに不安のある方：その２”アップしたのでお時間ある時、ご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/at_xfkTz0is
いおいよ冬が近づいているのでしょうか？寒暖差引き続き大きいので、体調管理お気をつけてお過ごしください。
Tomoya Kondo
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100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
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2023/10/21
こんにちは。
ショート動画”要は安定感が大切”をアップしたのでご覧ください。
Tomoya Kondo
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2023/10/13
こんにちは！
ショート動画”足腰シビレを防ぐ！着衣について”アップしました。
https://www.youtube.com/shorts/yjVgp9jG4b4
温度差が激しい疲れやすい毎日ですね。汗）お体どうぞお大事に体調管理なさってください。
Tomoya Kondo
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2023/9/6
こんにちは。
ショート動画”左手で掃除機”アップしたのでご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/a9X1ppc_wAA
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2023/5/15
こんにちは。
動画、”勢いで動かさない”アップしたので、足腰、下半身に不安のある方、お時間ある時、御覧くださいね。
いよいよ蒸し暑くなりそうですね。体調管理常にお気をつけてお過ごしくださいませ。
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足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です！
ご予約・お問い合わせは今スグこちら
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2023/4/28
こんにちは。
動画”痛み改善のベース 最低気温に目を向けて”をアップしたのでお時間ある方、ご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=FynSqeyxbpk
いよいよGWですね！休暇中も朝晩と日中の体調管理、お気をつけてお過ごしください。
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2023/2/15
こんにちは！長岡ヘルスケアプラクティス近藤です。動画”よくしたいならしない方がいいですよ”アップしたのでご覧ください。足、下半身の痛み、何か始めてからではありませんか？ご関心ある方はぜひ！
https://www.youtube.com/watch?v=3n0fFhUMqTE
寒さがぶり返していますね。お体どうぞ温かくしてお過ごしくださいませ。
Improving Your Functional Ability by NHP
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近藤
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新潟県長岡市希望が丘1－504-18