長岡の整体院「長岡ヘルスケアプラクティス」
”永遠に美しく足、お尻を引き締め歩く３つのティップ”無事終了！
みなさま、こんにちは＾＾
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
本日、長岡まちなかキャンパスにてEco Walk Method Vol.７の”永遠に美しく足、お尻を引き締め歩く３つのティップ”が無事終了しました！
参加者の皆様有り難うございました！
今回の参加料はすべて復興支援団体チーム中越様に全額寄付させて頂きました。これを機会に参加者の方と復興支援に携わる方、震災の被害に見舞われた方との架け橋になれれば幸いです。
なお、今回の内容は後日別記事で報告させて頂きます。
テーマは”、、、る 、、、、る 、、、る”です＾＾
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Tomoya
足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です！
ご予約・お問い合わせは今スグこちら
０２５８−８４−７０６６
受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日
Eco Walk Method Vol.7は明日です＾＾
こんにちは＾＾
Eco Walk Method Vol.７に参加されるみなさま、明日の１３時開始ですのでよろしくお願い致します。
”永遠に美しく足、お尻を引き締め歩く３つのティップEco Body in Shape”
日時：６月３日（金） １３：００−１５：００
場所：まちなかキャンパス長岡 多目的スペース２
持参するもの：タオル、動きやすい格好、内履き
参加料：１５００円（長岡ヘルスケアプラクティスに今までお越しの方、これまで当講座お越しの方は５００円）
参加料は全て復興支援団体チーム中越に寄付させて頂きます。
それでは、当日お会いできる事を楽しみにしております！
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Tomoya
夏まで足やせ、お尻引き締め！：Eco Walk Method Vol.7のお知らせ
みなさま、こんにちは＾＾
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
少々告知が送れてしまいました。すいません。
Eco Walk Method Vol.７ ”永遠に美しく足、お尻を引き締め歩く３つのティップEco Body in Shape”を来月開催します！
今回は先月のハワイ講演でも行った“足やせ、お尻引き締め”の要素を取り入れます＾＾（下は先月４月に開催したハワイ講演の様子）
初めての方も大丈夫＾＾安心してお越し下さい！
参加料はこれまで同様に全て復興支援団体チーム中越に寄付させて頂きます。今回は熊本の震災へのチャリティーとなります。
こんな悩みのある方、お越し下さい＾＾
- このままの身体作りで良いのかしら、、、？
- いろんなのがあって何がいいのか分からないです
- 今より下半身をスッキリしたい！けどどうすればいいの、、、？
- 正しい身体の動きを知りたい、身につけたい！！
- 正しく歩いてやせたい！！
こういった方々、ご安心ください、大歓迎です＾＾
私のプロフィールはこちらになります。
トレーナーとして東京下北沢で独立後、渡米。スポーツ医学の本場アメリカ留学時から下半身の重要性に着目し、歩行学を学ぶ。その後アメリカ足病医のもとで足のバイオメカニクス、インソール作成を学び、足底板製作マニュアル作成と足のバイオメカニクス講師を務める。2012年に地元越後長岡で足元からの身体改善をベースとして長岡ヘルスプラクティクスを設立。現在、ハワイ州ホノルルの聖ルカクリニック歩行不全、膝痛、腰痛、股関節痛等の患者対象のマニュアル映像作成・監修も行う。
日時：６月３日（金） 1３:00−1５:00
場所：まちなかキャンパス長岡 多目的スペース2
持参するもの：タオル、動きやすい格好、内履き
参加料：1500円（長岡ヘルスケアプラクティスに今までお越しの方、これまで当講座お越しの方は500円）
参加料は全て復興支援団体チーム中越に寄付させて頂きます。
参加申し込みは電話番号0258−84−7066、またはFacebook、ホームページのメールフォームからお問い合わせください＾＾
https://www.n-healthcare.com/contact.html
皆様からのご連絡、心よりお待ちしております。
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長岡ヘルスケアプラクティス 近藤
寒さにお気をつけて！：足腰膝の痛みを防ぐ簡単な方法
みなさまこんにちは＾＾
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
いよいよGW突入しましたが、みなさま突然の寒さに驚いているのではないでしょうか？
私はこういうこともあると思い、院内のストーブをまだ置いていました。おかげで昨日もお客様に施術中も十分な温かさを届けることができてほっとしています（本当によかったです）。
寒さは健康にはあまり有益とは言えないですよね。身体が縮こまり怪我のしやすい状態となります。個人差はあれど、健康的ではありません。
お体に痛みのある方、足、腰、膝に痛みがある方、まずは簡単にこうお考えください。
お体が健康＝痛みの起きにくい身体
足、腰、膝、下半身の健康な状態を保つこと＝足、腰、膝の痛み、下半身の痛みを和らげる、起きにくい状態にする
こう考えると、少しは分かりやすいのではないでしょうか？
え、こんなことで足、腰、膝の痛みが変わるの？って思う方、まずはお体を冷やささず、しっかり温めることから始めて下さい＾＾
部屋を温かくする。カイロを貼る、温かい飲み物を飲む、重ね着をする等、何でも良いのでご自分でできるメンテナンス法の一つ、身体を温める（冷やさない）を是非実践して充実のGWをお過ごしくださいね！
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受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日
GW中も通常通りです！
みなさま、こんにちは。
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティスの近藤です。
平素は大変お世話になります。
長岡ヘルスケアプラクティスはGW中も通常通りの営業です。５月１日（日）は日曜ですのでお休みさせて頂きます。
ちなみに４日（水）と５日（木）の午前中のみ若干の空きがございますので、この連休中にお越しになりたい方,どうぞご連絡ください。
みなさま、充実した連休になりますように！
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休院日：日曜日
足腰膝美しく痛み無く歩くEco Walk in Honolulu Vol.2 ハワイ講演無事終了しました！
みなさま、こんにちは＾＾
新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
今回は先日１３日にアメリカハワイ州で講演させて頂いた“足腰膝美しく痛み無く歩くEco Walk and Eco body in Shape３つのステップ”のご報告です。その後、震災がありご報告を差し控えていました。
前回よりも更に年齢層が上下に広がり、今回はハワイでフットケア専門店を経営されてらっしゃる方々や、新たな医療関係者もお見えになられました。
参加者の中には、昨年の開催とその後の掲載記事を見て今回是非とも参加されたいという方もお見えになられ有り難いことです＾＾
今回は足腰膝を痛み無く正しく歩くステップという要素以外の足やせ、お尻引き締めの実技も交えて講演させて頂きました。
参加者の皆様には楽しんで頂きながら、人生で最も必要な資産である“歩く”ためのティップを理解して頂けたようで、とても嬉しく思います。
ご参加に心から感謝申し上げます。
足腰膝に痛み無く、かつ美しく普段から歩ければ言うことありませんよね！かつ歩行は人間の動きの原点であり、二足歩行である我々にとって必須の項目です。
そして、このイベント主催の若葉会ネットワークの大塚会長、聖ルカクリニック中村先生、ハワイ美容業会のパイオニアである橘氏にも前回と変わらずサポート頂き心から感謝申し上げます。
また私のハワイ滞在中に震災に遭われた方々のご健康と地域の復興を祈念するとともにチャリティー講座も早急に行えればと思います。
また、別枠で今回のハワイ講座で行った内容をアップさせて頂きたいと思いますのどうぞよろしくお願い致します！
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受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日
4月臨時休業日、臨時営業日のお知らせ
平素は大変お世話になります。
４月の休院日は１２日（火）から１８日（月）までの海外出張の間、臨時休業となります。
その振替日として４月１０日の日曜日も営業させていただきます。
また、他の日曜日は通常通り休業です。
以上、ご確認のほどよろしくお願い致します。
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受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日
美しく正しく歩く為の３つのステップ：Eco Walk Methodアクサ生命様イベント
みなさま、こんにちは。新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
本日、アクサ生命株式会社主催の女性の為のセミナーに”永遠に美しく正しく歩く３つのステップ”と題して、まちなかキャンパスにてクラスルームセミナーを行いました。
アクサ生命様の女性顧客のみの参加で行われたこのセミナーでは、これまで私がEco Walk Methodハワイ講演等で行った内容からピックアップし、更に基本に振り返った内容となりました。
参加者の方々には、セミナーでお話させて頂いた、より快適に歩く為の３つのステップを理解して頂き、楽しく参加して頂けたことがとても嬉しく思います。またこれを機会に歩くことにより関心を持って頂けることを強く願います！
そしてアクサ生命様、参加者のみなさま、有り難うございました！
また、来月にはハワイ講演、そして長岡では当院主催でのEco Walk Methodも開催致しますので、その時もどうぞよろしくお願い致します！
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休院日：日曜日
院の情報
TEL.0258-84-7066
新潟県長岡市希望が丘1－504-18