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足元から健康に!Eco Walk Method Vol.5:永遠に美しく正しく歩く3つのティップのお知らせ!

新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。

みなさま、連休最終日いかがお過ごしでしょうか?^^

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Eco Walk Method Vol.5 ”永遠に美しく正しく歩く為の3つのティップ”を来月開催します!

今回は1回でこれまでの総復習に加え、今年5月に行った”今後10年20年あんしんからだの作り方”セミナーの要素も取り入れて行います^^

初めての方も大丈夫^^安心してお越し下さい!
なお、参加料は全て復興支援団体チーム中越に寄付させて頂きます。

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こんな悩みのある方、お越し下さい^^

•このままの身体作りで良いのかしら、、、?
•痛みが無い身体になりたい!!
•姿勢よく、若く歩きたい!けどどうすればいいの、、、?
•正しい身体の動きを知りたい、身につけたい!!
•正しく歩いてやせたい!!

こういった方々、ご安心ください、大歓迎です^^

内容
1.貯筋の重要性(まあお金も大事ですけどね。そっちではありません^^)
2.正しい歩き方って?
3.急がず急がず^^(ウォームアップの重要性等)
4.冬に備えてのポイント

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私のプロフィールはこちらになります。
トレーナーとして東京下北沢で独立後、渡米。スポーツ医学の本場アメリカ留学時から下半身の重要性に着目し、歩行学を学ぶ。その後アメリカ足病医のもとで足のバイオメカニクス、インソール作成を学び、足底板製作マニュアル作成と足のバイオメカニクス講師を務める。2012年に地元越後長岡で足元からの身体改善をベースとして長岡ヘルスプラクティクスを設立。現在、ハワイ州ホノルルの聖ルカクリニック歩行不全、膝痛、腰痛、股関節痛等の患者対象のマニュアル映像作成・監修も行う。

日時:12月23日(水) 15:00−17:00
場所:まちなかキャンパス長岡 多目的スペース2
持参するもの:タオル、動きやすい格好、内履き
参加料:1500円(長岡ヘルスケアプラクティスに今までお越しの方、これまで当講座お越しの方は500円)

参加料は全て復興支援団体チーム中越に寄付させて頂きます。

参加申し込みは電話番号0258−84−7066、またはFacebook “Nagaoka Health-care Practice”、ホームページのメールフォームからお問い合わせください^^

n-healthcare.com/contact.html

 

皆様からのご連絡、心よりお待ちしております。

足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です!

新潟県長岡市の整体「長岡ヘルスケアプラクティス」

ご予約・お問い合わせは今スグこちら

0258−84−7066

受付時間:朝9時〜夕方5時

休院日:日曜日

Improving Your Functional Ability by NHP

長岡ヘルスケアプラクティス
近藤



 



0258-84-7066

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