こんにちは。
ショート動画”足裏、つちふまず、かかと痛い方:急ぎ足に気をつけて”アップしたのでお手隙の際、ご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/dAtqOETbrKY
曇れば寒かったり日が照れば暑くなったり、大変ですが、しっかりご自愛ください!
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、運動機能学)
北米足病研究所勤務経験(シアトル、約4年)
米国クリニック勤務経験(ハワイ、約1年)
【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/
【脚痛メソッドセミナーDVD】
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長岡ヘルスケアプラクティス
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